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Masaje Express

¿Sabes lo que es el Masaje Express? Corresponden a masajes de intensidad media, de no más de 20 minutos de duración por persona. Es un masaje adaptado que se realiza sobre la ropa, que se concentra en cuello, brazos y espalda, que puede complementarse con elongaciones pasivas. Se acompaña de aromaterapia y música, para lograr un ambiente que invite a la calma y a la relajación. No requiere de un espacio físico muy grande, pues se lleva a cabo en sillas ergonométricas, especialmente diseñadas para ello. Es una de las actividades más efectivas y eficaces, para reducir los efectos adversos asociados a la realización de tareas repetitivas y la mantención de malas posturas en el trabajo.

¿Cuál es el principal objetivo del Masaje Express? Su principal objetivo es disminuir el stress psicológico de los trabajadores y aliviar las molestias musculares asociadas al desempeño diario de sus funciones. A nivel corporal, previene y alivia tensiones, contracturas, dolores y jaquecas. A nivel anímico, disminuye el grado de stress, renueva la energía, mejora el ánimo y aumenta la concentración. Como resultado, se incrementa el bienestar de los colaboradores, el rendimiento y la productividad y disminuyen las licencias y el ausentismo laboral.